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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《人間劇場138》飽和度
: 草根影響力新視野 侯剛本 博士
印象中，早在攻讀碩士學位期間，有幸遇上了幾位執教活動研究方法的優質教授。課堂上，這幾位老師開啟了我思辨的能力，學會思考的方法。說真的，對我而言，擁有這樣的能力，實在是一份生命中，難得無價的極美禮物。
以前讀書時，看到有關「研究方法」方面的課程，直覺印象總會以為，這是一門硬梆梆無聊至極的硬課。幸運的是，從碩士到博士的漫長修業旅途中，所有遇上不論是傳授質化量化，甚至批判方面的老師，這些老師的腦袋一個個極為清晰，口才也出眾超群；也正因為是這樣，才能把一門原本可能生硬抽象的必修課程，透過他們講述成生動有趣理性實用的課。正因為這些老師們的循循善誘，不但讓我深愛研究方法相關的知識領域，同時也更加深一己鍾情思辨的人格特質。
不論是做質化與量化研究的人都知道，「飽和度」是一場研究歷程中，非常關鍵的時機點。也就是說，當量化研究的有效樣本數，達到了信心指數的飽和點，研究者(團隊)自然能從樣本準確推論母體，找到研究命題的科學性與普遍性。至於回到質化論述的立場，一旦研究者所蒐羅的文獻或深訪的個案，甚至切身實地參與觀察，透過天時地利人和多方條件輔以醞釀，並釀出箇中的飽和度時，整個研究的主題，同樣也能找到相對主觀的情境信效度。
日常生活中，也許質化特殊性或量化數字性的概念，必會隨著人事時地物潛藏在因果脈絡裡；不論是好事或壞事，只要這事情達到了飽和度，後續就得有個或喜劇或悲劇的終局收場。從編劇佈局的手法來看，飽和度也可以算是一個事件的「亮點」或「爆點」。
人生如戲真槍實彈的舞台上，我們每個人都得從眾多悲喜交集的亮點與爆點中，學著成長日漸茁壯。活到老學到老的是，如此生命經驗的累積，它不單單是成年人需要透過它來學習；反觀年少者更是要從生命的長河裡，藉著一次又一次地潮起潮落，一一走過細細品味。
話說我女兒葳葳，是個高度敏感纖細入微的孩子。加上一路走來隨著爸爸見過聞過的風景閱歷，讓他總會在同齡孩子言談思想中，不時製造諸多「超齡」的亮點與爆點。某日他問我何謂「飽和度」？長年修習語藝的父親突然靈機一動，試著想用引導啟發的方式，聽聽一個15歲的孩子，怎麼去看待某個研究方法中，學術工作者常常掛在嘴邊的專有名詞。且看小妮子眼睛咕嚕咕嚕轉，煞有其事地想到一個說詞便回我：「爸爸，飽和度算不算是一種『夠了』的意思……..」；語畢，我深深敬佩這位「15歲的哲學家」，竟然能夠用他青少年的修辭敏銳度，找到如此貼近生活的解釋。沒錯，「飽和度」正是「夠了」的意思。完全正確，半點不假！
當萬事萬物在人世間，皆有潛在的規律與冥冥的定時之際；顯然洞燭時機者必能在滾滾紅塵浮光掠影中，總是清楚觀見並準確計算「飽和度」的天時機緣。也就是說，不論是「人生的競技場」或「應對的交際場」上，只要是誰先練就了洞悉飽和度的慧眼，那人必能成為場上少數幾位，贏得先機勝券在握的成功者。
圖：葳葳說得沒錯，飽和度就是「夠了」的意思！
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飲食控管、積極治療難達標？膽固醇恐成致命「心」魔
: 一名58歲的科技公司大老闆，在全球各地都有生意，經常當空中飛人穿梭世界各國。因罹患家族性高膽固醇，儘管服用5種降膽固醇藥物，加上嚴格飲食控制，幾乎到了「口口必較」程度，壞膽固醇卻仍是超標、無法順利控制得宜，讓他十分惱怒，找信用卡購買折扣縱橫商場數十年、打敗無數競爭對手，沒想到卻敗給體內的膽固醇，成了大老闆心中最致命的「心」魔！
新光醫院心臟內科主治醫師程俊傑醫師表示，這名案例除了家族性高膽固醇病外，還有高血壓問題，過去也曾在美國做過心臟繞道手術，但還是動脈阻塞，返台又裝了兩支心臟支架，血管卻又還是塞住，服用了包括抑制肝臟合成膽固醇的史他汀（statin）類藥物等5種降膽固醇藥，效果仍不理想，壞膽固醇指數平均仍超過70mg/dL以上，讓事業經營相當成功的大老闆不禁擔心，自己再度陷入心血管風暴中。
隨著創新研發，PCSK9抑制劑針劑提供治療新選擇，程俊傑醫表示，該名案例在醫師評估下使用，兩個月後，壞膽固醇降到50mg/dL，讓他終於打贏對健康最重要的戰爭！「臨床使用PCSK9抑制劑針劑到現在，沒有人的壞膽固醇沒降到70 mg/dL以下的。」，PCSK9如同身上綁著自殺炸彈的壞蛋，會把壞膽固醇以及壞膽固醇結合器一起炸掉，導致壞膽固醇無法被分解，而PCSK9抑制劑可以抓住PCSK9這個壞蛋，讓它不要破壞膽固醇結合器作用，血管清潔就能恢復正常運作，繼續進行壞膽固醇的分解工作，研究發現，能有效再降低50%以上的壞膽固醇，幫助患者達標。
「壞膽固醇控制100mg/dL以下是醫師有水準，若70mg/dL以下是病人有水準。」程俊傑醫師呼籲，膽固醇控制需要醫病雙方共同的努力，由於壞膽固醇病容易誘發心血管病變，導致心肌梗塞死亡風險劇增，千萬不要把健檢當作例行公事，壞膽固醇超標也沒有警覺，否則發生急性心肌梗塞恐後悔莫及。建議病友千萬不要輕忽；或聽信坊間傳言，以為壞膽固醇控制不用治療，應該要好好控制膽固醇以及血糖，避免演變成日後健康的隱憂。
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