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孤獨年輕人「情緒問題多2倍」 易失學失業

: 處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上，年經人面臨人際互動的新型態與困難，時常有孤寂感。董氏基金會根據國外研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究，《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。

台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，特別是本周限時刷卡優惠網路世代，面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於其父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對其健康與職涯發展會產生一定的影響。他表示，本研究提供了一個實證，值得台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，研究顯示：孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也顯示，感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人兩倍。

葉雅馨建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨的民眾願意說出來，像是什麼原因造成？希望如何被關心而非打擾或造成壓力？孤獨感帶來什麼擔憂？…透過討論解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。

葉雅馨說，孤獨是一個非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。要讓獨處感到自在不寂寞需從改變想法開始。如果不喜歡獨自一人，平日建立知心好友或社群是很重要的，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或line給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，建議不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。

（畢翠絲／台北報導）

新北第二個「不塑夜市」出爐 就在樹林興仁花園夜市

: 2018年05月22日明星商品 上稿編輯： 賴溫狠 本報2018年5月22日台北訊，賴品瑀報導

新北市22日宣布了新北第二個「不塑夜市」將是樹林興仁花園夜市、成立「不塑之客友善店家」聯盟，並強力募集「不塑之客」，展開傳統市場及夜市的限定版「不塑達人購物挑戰賽」。

舉辦「新北不塑之客，無痕好生活」啟動記者會，新北市號召市民加入「新北不塑之客」的行列。藝人邰智源化身「不塑萌超人」作為代言人，體驗以新北市的一日清潔隊員的短片《一日系列》，來展現維護環境的辛苦與不易，呼籲新北市民加入「不塑之客」的行列。

新北市環保局局長劉和然表示，新北市大力推動無痕飲食，將繼永和樂華夜市後，推出新北市第二個「不塑夜市」，就是樹林興仁花園夜市。不僅在經發局積極輔導下已全面配備靜電油煙淨化器及油水分離系統，目前所有攤位也全面改用環保餐具或使用可分解產品，並設置3處公共洗滌區，方便不塑之客們清洗餐具，且超過九成以上的攤商都是「不塑之客友善店家」，十分歡迎大家自備環保餐具去逛夜市。

新北無痕好生活 邀您一起來挑戰成為「不塑之客」。圖片來源：新北市政府。

台大根與芽社的相宇欣、王冠筑及王姿評分享在校園內推廣綠提環、無包裝商店等環保專案的心得。指出無痕飲食首先是優先選擇提供環保碗筷的店家內用，若店家使用免洗餐具或有需要外帶時，則有三個原則。包括「減少外包裝」，不拿塑膠袋及紙袋，並自備提袋或是將食物直接拿在手上；「重複使用」，逛夜市時可以用一種容器及餐具吃完整趟夜市美食之旅；「自備環保容器及餐具」，這也是最積極的方法。

新北市的「新北不塑之客」的活動有二，一是在5月26日至7月26日，兩個月活動期間，民眾只要自備環保餐具至友善店家消費一次就能集1點，在「新北不塑之客」打卡點拍照打卡上傳也可以獲得1點，集滿6點即可參加抽獎，超過2000個獎項，其中包括20元夜市折價券、環保不銹鋼提鍋、新北不塑之客飲料提袋、伸縮保鮮盒等最夯的不塑神器。

二是在6月16日、30日兩個周末舉辦不塑達人購物挑戰賽，在傳統市場——永和永安市場及不塑夜市——樹林興仁花園夜市辦理兩場限定版的購物挑戰賽。民眾若能在不使用塑膠產品及一次性用品的情況下完成購物指令，前3名可獲得「達人好禮」。

新北市更建立了「不塑之客友善店家」環保地圖，內用將不提供一次性餐具，也歡迎顧客自備環保餐具消費。 相關文章 民眾健康風險為限值 「有害空污物」排放標準重新公聽 2018/05/24 211737 [nothing_1] 不再有下個阿河 「展演動物」入動保法三讀 2018/05/23 毒管法完成逐條審查 資訊公開升級、成立跨部會報 2018/05/21 高雄《除草劑管理自治條例》 非農地噴除草劑最高罰5萬 2018/05/11 210890 [nothing_1] 有機農業促進法 立法院三讀通過 2018/05/08 211377 [nothing_1] 檢舉非法露天燃燒 最高可領300元 2018/05/03 法律新北樹林台灣新聞廢清法無塑夜市 作者 賴品瑀

新店溪下游人，曾在成大中文與南藝紀錄所練功打怪撿裝備，留下《我們迷獅子》、《我是阿布》兩部紀錄片作品。現為人類觀察員，並每日鍛鍊肌肉與腦內啡，同時為環境資訊電子報專任記者，為大家搭起友誼的橋樑。

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